Torsdag 4/9: Springa, jogga, gå-intervaller Mellsta
Samling 10.00 vid elljusspåret i Mellsta, mitt emot Campinginfarten.
Aktivitet: Vi tänkte pröva oss på lite löpintervaller, alltså springa, lunka eller gå med vila vid barnvagnarna emellan. På nåt sätt fixar vi så det alltid är någon vid vagnarna. Man springer eller gå i egen takt under några minuter, sen kommer man till vagnarna och vilar!
Hoppas att fler vågar hänga på, se det som ett bra sätt att komma igång!
Väl mött i Mellsta!
Aktivitet: Vi tänkte pröva oss på lite löpintervaller, alltså springa, lunka eller gå med vila vid barnvagnarna emellan. På nåt sätt fixar vi så det alltid är någon vid vagnarna. Man springer eller gå i egen takt under några minuter, sen kommer man till vagnarna och vilar!
Hoppas att fler vågar hänga på, se det som ett bra sätt att komma igång!
Väl mött i Mellsta!
Kommentarer
Postat av: Mannie
Vi är laddade!
Postat av: Majjo
Vi med! Hoppas vi hittar nån fart på ditvägen...
Postat av: Johanna Lundin
Jag har till slut hittat hit efter att ha stött på er tusen gånger.
Jag är gärna med snart. Vad händer härnäst?
// Johanna L och Majken
Postat av: Majjo
Kul att du hittat hit Jojken!
På torsdag som du ser här blir det löpning. Fredag är vi flera som är upptagna med babysim så nästa tillfälle blir måndag då vi kör styrka igen. Håll utkik här i bloggen så ser du vad som gäller på måndag och sen om det blir nåt mer i nästa vecka.
Trackback